Wydarzenia
Wydarzenia
11:30 11/03/2024 - 13:00 25/03/2024
Rybnik
Spotkanie oddechowo-relaksacyjne skierowane do starszych osób. Pierwsze spotkanie może być zaskakujące dla wielu, ale warto spróbować. Grupa stopniowo się powiększa. Zajęcia będą odbywały się 2 razy w miesiącu. Będzie to czas pracy z najgłębszą formą wydechu. Ćwiczenia przepony i toru przeponowo-brzusznego. Prosta gimnastyka dla każdego. Proponowane ćwiczenia opierają się na pracy z wyobraźnią i korzystają z różnych gadżetów dostępnych dla każdego. Regularny śmiech dotlenia organizm, usuwa toksyny, wyzwala hormony szczęścia, czyli endorfiny i wzmacnia odporność. Prowadzenie: Lidia Białecka (halo! Rybnik, trener śmiechu i kompetencji miękkich).
więcej >>
Dodaj do planera
Wydarzenia
16:30 - 18:00 20/03/2024
Rybnik
W ramach spotkań z cyklu Turystyczne Środy z rybnickim PTTK tym razem posłuchamy o historii przewodnictwa w Rybniku i rybnickim Oddziale PTTK. O tym wszystkim opowie nam Krzysztof Koterba.
więcej >>
Dodaj do planera
Wydarzenia
16:00 - 18:00 22/03/2024
Rybnik
Zapraszamy 22 marca do halo! Rybnik, gdzie na poetycko Piątek z Wytrychem. Start o godz. 16:00 do zamknięcia lokalu halo! Później tradycyjnie idziemy w miasto (opcja zależna od okoliczności).
więcej >>
Dodaj do planera
Wydarzenia
16:30 - 18:00 25/03/2024
Rybnik
Na cykl „POGADAJmy o historii...” składają się spotkania w formie dyskusji z uczestnikami i zaproszonymi gośćmi dla których historia to pasja, zawód, albo po prostu hobby. Prowadzący Rafał Lodziński przybliżać będzie zagadnienia zarówno odległej historii, jak i tej najnowszej. Chcemy wspólnie poznawać i dyskutować o istotnych wydarzeniach i procesach historycznych wpływających na kształt dziejów naszego świata, szerzyć wiedzę i kształtować świadomość historyczną. Spotkania adresujemy do wszystkich osób zainteresowanych historią. "Przed wiekami, za czasów króla Kraka, założyciela krakowskiego grodu, na zboczu wawelskiego wzgórza w wielkiej jamie zamieszkał smok. Było to ogromne zwierzę z paszczą i długim ogonem." Ale czy na pewno? Czy był taki gród? Czy był taki król?
więcej >>
Dodaj do planera
Wydarzenia
19/04/2024
Pszów
Koncert ALCOHOLICA
Wydarzenia
17:00 - 18:30 21/04/2024
Pszów
KONCERT BACIARY W PSZOWIE!!!
Wydarzenia
26/04/2024
Pszów
RAPów Festiwal ALERT KONCERTOWY Festiwal RAPszów - Jedyny taki koncert w regionie Na jednej scenie OXON, SARIUS oraz SŁOŃ.
Wydarzenia
12:00 - 20:00 02/06/2024
Tarnowskie Góry
XVIII Festiwal Śląskie Smaki 2024 - niezwykłe wydarzenie kulinarne! mZNAMY JUŻ DATĘ KOLEJNEGO FESTIWALU! XVIII Festiwal Śląskie Smaki odbędzie się w dniu 2 czerwca 2024 roku w TARNOWSKICH GÓRACH!
więcej >>
Dodaj do planera
Kalendarz